apres midi découverte AcroYoga

Besoin de détente ? Ou d’action ?

Nous proposons les deux combinées.

Une séance d’initiation au Yoga acrobatique.



Recette : Mélanger un acrobate avec un Yogi ! Easy !

Quelques cuillères de souplesse, un verre de respiration, un brin d’équilibre,

une pincée de détente, 3 doses de confiance et un bon bol de fun !

Tout ca en cuisson douce de lâcher prise.



Objectif : Vivre dans le moment présent. Prendre confiance en soi et en son partenaire.

On y goute la joie des acrobaties et la détente profonde des postures de yoga.



Bénéfices : On communique, On échange, On partage. On se muscle aussi bien en base ou en flyer.

Tout cela dans une ambiance conviviale et amusante !


A qui s’adresse l’Acroyoga ?

Si vous recherchez une pratique tranquille et solitaire, alors l’Acroyoga est à l’opposé de ce qu’il vous faut.

Mais si vous recherchez la convivialité d’une pratique de groupe dans la bienveillance et la joie, nous sommes heureux de partager avec vous.


Yogi novice ou débutant bienvenus. Seuls ou accompagnés, tenus souples recommandés.

Et plus on a de tapis plus on ris ! Merci

Vendredi 5 aout de 17h a 20 h

Participation libre et consciente

Horaires

17h à 20h

Tarifs

participation libre

A savoir

0666640800