Je t’invite à venir au contact de tes sensations, à te mettre au diapason de ton souffle, à laisser respirer ton être. Laisse-toi traverser par la respiration, les postures, les différents rythmes ...
Un rendez-vous avec soi pour le bien être du corps, du coeur et de lesprit. Des postures, respirations, relaxations pour s'ouvrir à l'instant, accueillir le présent et développer plus de conscience. ...
Sur Dieulefit et Montélimar, notre atelier se présente sous la forme de cycles de 10 séances de 1h30, soit 15h de pratique. Le temps d'un trimestre, chaque cycle vous offre un programme de remise en forme, ...
L'association les pieds sur Terre propose des cours hebdomadaires et des stages de danse biodynamique en Drôme/ Ardèche/ Isère. Ils sont animés par Mélanie Ruiz praticienne en mouvement et danse biodynamique ...
La sophrologie est une discipline qui permet de revenir à soi, de prendre conscience de son corps et de ses ressources. L'objectif est de permettre à chacun de gérer son quotidien de manière plus sereine ...
Ambonil