Amel Danses Orientales - Cours de danses orientales

Cours de danses orientales :

Mercredi 19h30-21h00
Gymnase Roger Antoine, 91120 Palaiseau
234€ Palaisiens / 258€ Hors commune

Vendredi 19h00-20h15
Maison Brassens, Gravigny, 91160 Longjumeau
151€ Toutes communes


Déroulement :
- Echauffement, posture
- Technique des mouvements de base et/ou leurs variantes, coordination, superpositions
- Application dans l'espace et enchaînement en une petite chorégraphie
- Etude des rythmes
- Retour au calme et étirement

Portez une tenue souple pour être à l'aise dans les mouvements, un foulard silencieux à nouer autour des hanches (sans sequins, ni perles), pieds nus, en chaussettes ou chaussons souples...

http://dailymotion.com/...

Sur le net

http://amel.danses.orientales.free.fr/