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YASKYA - Atelier du rire

Salle du peuple COURNONTERRAL Rue du docteur ombrasCournonterral (34660)
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YASKYA - Atelier du rire
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YASKYA - Atelier du rire
YASKYA - Atelier du rire - Image 2

RIRE FAIT DU BIEN RIONS ENSEMBLE
Se rencontrer juste pour le bonheur de rire ensemble pendant une heure, quelques petits exercices pour démarrer la machine et hop c'est partit, les crampes au ventre, la détente totale et un petit moment de calme et de relaxation pour laisser agir le tout et hop toutes les tensions s’envolent.Hi hi hi.Retrouvons un peu de notre joie simple d'enfance au jeu du rire.

C'est plus efficace que tous les médicaments.

Soyez les bien venu pour partager ces moments de joie et de bien être à la salle du peuple de Cournonterral (rue du docteur Ombras) tous les mercredis de 18h15 à 19h15 et les jeudis de 14h à 15 h.
Pendant les vacances scolaire nous consulter.

Vous venez quand vous voulez et donnez ce que vous voulez...

Déroulement d'une séance :
Après une première phase de rencontre, s'ensuit une phase de détente, par la respiration, le son, des jeux rythmiques qui permettent de se connecter à l'ici maintenant, d'être ensemble...
Des jeux pour bailler, des jeux de respirations, ce qui nous détendra. Ensuite viennent les jeux pour amener au rire, par la mobilisation du diaphragme, les jeux rythmiques sur la pulsation avec l'utilisation des sons émis lors du rire naturel.... Différents jeux pour amener la personne au rire naturel créant des endorphines naturelles, hormones de la joie et du bonheur.
Des jeux pour libérer des émotions tout en restant dans le ludique.
Des jeux théâtraux adaptés vont aussi agrémenter la séance, ainsi que des mouvements simples issus du Qi Gong.
Des moments de pause sont proposées afin que chacun et chacune puisse profiter du bienfait de ce que déclenche le rire et se reposer un peu pour repartir sur une nouvelle riade.
Premières séances le 27 septembre à 18h15 et le 21 septembre 2016 à 14h

Je peux aussi me déplacer pour faire des interventions à la carte, anniversaires, fêtes, rencontres bien être etc...ou d'animer des ateliers réguliers.

Alain.

Contact

yaskyaso@gmail.com
Téléphone
ALAIN 04 67 44 06 93

Localisation (à titre indicatif)

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