Awéfa danse Africaine - Cours de danse Africaine

La danse africaine / afro-contemporaine est synonyme de richesse, d'ouverture et de rencontre.
Elle se danse au rythme des percussions africaines, elle procure aux danseurs une énergie inattendues qui permet d'explorer certaines limites d'endurance et de souplesse.
Découvrez une nouvelle forme de liberté corporelle.

Toute l'année (excepté la deuxième semaine des vacances scolaire) une séance d'une heure et demie de cours et des des stages de 3 h vous seront proposés sur les samedis.
Egalement des stages de plusieurs jours sur des w.end et ou sur une durée de cinq jours.

Chaque séance débute par un échauffement (réveil du corps), suivi de mouvement pour le travail du cardio, le corps de séance (travail du dansé) et pour finir des étirements soit en collectif soit en individuel.

Un partage humain en toute simplicité dans la joie et la bonne humeur....