Retraite de yoga dans la nature "Yoga et roue de médecine"
Bois de Mikinac
Bren (26260)Nous serons en petit groupe.
Nous pratiquerons essentiellement en extérieur, dans le Shala en plein air construit tout en bois pour les pratiquants de yoga, et dans le magnifique dojo pour les moments un peu frais et les soirées...
Au programme : les journées sont rythmées par nos différentes pratiques : Hatha Yoga, respiration, méditation et relaxation. Pratique tous niveaux. Débutants bienvenus.
Vous aurez des temps libres pour, selon vos envies, vous promener, faire la sieste à l'ombre des arbres ou vous baigner dans le bassin à l'eau filtrée naturellement par les plantes et le cristal de roche.
A Mikinac, vous serez en communion avec la nature à chaque instant ! Vous pourrez choisir de dormir à la cîme des arbres, dans un tipi ou sous un dôme avec vue sur les étoiles. Vous pouvez être entre 1 et 5 personnes par habitation, selon vos choix sur place. Chaque habitation est spacieuse et confortable.
D'excellents repas sont préparés chaque jour pour nous, végétariens et adaptés à vos demandes si nécessaire.
Si vous disposez déjà d'un Espace Spectable, renseignez l'adresse email associée.
Tarifs
498 € (comprend : les enseignements, l'hébergement, les repas)
