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Où Pole 164Boulevard plombières · Marseille 13 (13013)
Pour qui Tout publicCours collectif · Tous niveaux
Contact-improvisation

L'annonce en détail

CONNEXION, PUISSANCE, RÉSONANCES !

tous niveaux

Un temps de danse pour se connecter à sa structure physique, ses sensations et

ses rythmes, sa puissance vitale, son besoin de jouer - son instinct animal et

poétique.

Résonner ensemble, le cœur ouvert.

Les cours commencent en douceur avec un travail du corps en Release-Technique pour éveiller la

conscience de nos os et de nos fascias afin de relâcher les tensions, renforcer notre connexion à nous-

mêmes, à l’espace/temps et aux autres.

En utilisant le toucher et l'exploration des différents systèmes du corps jusqu'au niveau cellulaire

selon les principes du Body-Mind-Centering® nous plongerons vers un ressenti profond pour enrichir nos

perceptions.

Au travers d'exercices ludiques et organiques nous expérimenterons les bases techniques du Contact-

Improvisation. Nous travaillerons avec le contact physique et énergétique, nous goûterons à la magie du

poids partagé et de l'envol - à deux et en groupe.

Nous explorerons les rythmes internes et externes, les vibrations, les résonances et le corps utilisé comme

instrument percussif pour enrichir notre expression. Un travail avec la voix favorisera la découverte de notre

instinct poétique propre, de nos zones cachées :

des territoires excitants et créatifs.

Nous allons cultiver notre être sauvage.

Tout au long de l'année nous nous attacherons à une continuité dans la transmission pour que chacun

puisse évoluer à son rythme autant dans la conscience du corps que techniquement et artistiquement. Les

cours seront assurés en duo tournant par Natalie Hofmann, Laetitia Reboul et Katherine Sowerby.

Katherine nous accompagnera régulièrement avec de la musique jouée en live.

TARIFS :

À l'unité : 15 €

Carte de 10 cours / valable un trimestre : 100 € min* / 150 € base** / 180 € soutien***

À l’année : 300 € min / 400 € base / 500 € soutien

  • min : minima sociaux / revenu autour du RSA
  • base / revenu autour du smic.
  • tarif soutien / revenus supérieurs au smic.

Créneaux

Niveau Tous niveaux

Intervenants

Natalie Hofmann

Laetitia Reboul

Katherine Sowerby

Danse Release-Technique Body-Mind-Centering Cours collectif Tous niveaux

Contact

Natalie Hofmann | Contact-improvisation et bodywork | Marseille

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