Véronique LARCHER - Cours de barre à terre toute l'année
Ce cours est la base de mon travail et en contient tous les fondements. Il est né de mes recherches et travaux en anatomie et physiologie voici une trentaine dannées, et na cessé de sapprofondir et de saffiner depuis
La respiration tout dabord, nous permet nous seulement de se connecter profondément à nous-même, mais aussi de prendre conscience de nos volumes, de diriger nos intentions et daccompagner les mouvements et les étirements à lintérieur de notre corps, den diminuer et même faire disparaître les douleurs pour le plaisir de lexpansion, de la circulation interne du mouvement, et la libération des tensions
Létirement ensuite, nous permet de prendre conscience de notre enveloppe corporelle quest la peau, et par conséquence de relâcher les tensions musculaires des muscles superficiels, mais aussi de mettre de lespace à lintérieur de notre corps, tant au niveau des articulations que des organes
Lexploration articulaire enfin, permet de localiser exactement les zones de mouvement que sont les articulations, de définir leurs formes et leurs différentes possibilités, et den développer ainsi leurs amplitudes en en respectant les limites personnelles, à chaque cours repoussées un peu plus loin
Japporte dans ce cours des notions anatomiques indispensables à une meilleure connaissance de son corps
et permets ainsi à chacun de travailler à son niveau et de gérer ses tensions et difficultés,
vers le bien-être, la détente et le plaisir.
La connaissance du fonctionnement du corps amène ainsi lautonomie de chacun, la prévention des maux, la préservation et lamélioration de la santé. De nombreux témoignages ont relaté que chaque être est touché profondément dans sa vie de tous les jours par ce cours, quel que soit son âge, son état de santé et ses activités.
Horaires :
Lundi, mercredi et vendredi de 12h30 à 14h
Mardi et jeudi de 20h à 21h30
Si vous disposez déjà d'un Espace Spectable, renseignez l'adresse email associée.
Contact
Renseignements et inscriptions : veronique.larcher@gmail.com
Sur le net
http://veroniquelarcher.fr/cours/barre-a-terre/
http://www.ecolededansed12.com