Danse Form' - Cours de danse moderne, modern'jazz, hip-hop, danses latines, salsa

Découvrez des cours de danse cardio sur les hits du moment ! La Danse Form', un concept cardio intégrant les rythmes de la musique actuelle sur une base artistique de danse modern'jazz et un mélange de plusieurs autres styles de danse...

Ce concept de Danse Form' regroupe 2 activités de danse distinctes et complémentaires : Danse moderne (Fit'Dance) & Dance Mix.

Danse moderne (Fit'Dance) : Lundi de 19h00 à 20h00
à l'espace Saint Marc
1 rue du pressoir neuf à Orléans (derrière l'église Saint Marc)
Accès : Bus n°10 arrêt église Saint Marc, Parking intérieur gratuit (50 places)

La danse moderne (Fit'Dance) est un concept cardio qui vous permettra de progresser rapidement en danse rythmée, sur des chorégraphies avec des influences de modern'jazz, que vous apprendrez pas à pas sur les hits du moment. Que vous soyez fan de danse ou tout simplement si vous souhaitez améliorer votre coordination, votre technique, le Fit'Dance est fait pour vous !

Dance Mix : lundi de 20h10 à 21h10 à l'espace Saint Marc
1 rue du pressoir neuf à Orléans (derrière l'église Saint Marc)
Accès : Bus n°10 arrêt église Saint Marc, Parking intérieur gratuit (50 places)

Le Dance Mix est un mélange de plusieurs styles de danse (moderne, salsa, jazz, reggaeton, hip-hop...) qui suit des routines chorégraphiées basées sur des musiques actuelles. Ces chorégraphies font travailler le rythme, le cardio, avec une forte dépense d'énergie !

A chaque cours, en plus de la danse, retrouvez du renforcement musculaire avec un travail des cuisses ou des abdos par exemple. Très utile pour le maintien du corps !

Au programme des cours de Danse Form' :

Dépense d'énergie en brûlant un maximum de calories
Coordination et technique
Rythme
Chorégraphies
Abdos et renforcement musculaire
Cardio

Contact

Danse Form'
0625802791
danse.form@yahoo.fr

Sur le net

http://danseform.e-monsite.com/
https://www.facebook.com/amandine.danseform.orleans/