Anne Marie Leitao · Champs-sur-Marne
LEITAO Anne Marie - Yoga Restorative Yoga Meditation Pleine Conscience
Cours de hatha yoga, restorative yoga et voyage sonore au Studio privé Perle Intérieure à Champs-sur-Marne, en petit comité pour un accompagnement personnalisé.
L'annonce en détail
Cours de Hatha Yoga pour tonifier et assouplir le corps et apaiser l'esprit
de Restorative Yoga pour récupérer physiquement et tranquiliser l'esprit avec des supports : bolster, briques, couvertures,... sur place
de Voyage Sonore et YinRésonance (massage au bol tibétain vibrant sur le corps)
au Studio privé Perle Intérieure à Champs sur Marne en petit comité pour un accompagnement personalisé et attentionné.
Anne Marie enseigne le Yoga depuis 1998. Elle est diplomée de l'Ecole Française de Yoga Paris (4 ans d'école - 1100 heures) et s'est formée ensuite au Restorative Yoga avec Lizzie Lazater, Lou de Vitry et Audray Favreau - au Yin Yoga 50h - au Yin Résonance, au Voyage Sonore.
Sophrologue diplomée de l'Académie de Sophrologie Caycédienne de Paris en 2009
Instructrice diplomée de UMASS de MBSR Pleine Conscience pour la Réduction du Stress et MSC Mindfulness Self Compassion : des programmes en 8 semaines en présentiel et ou en ligne
La saison de Yoga est de septembre à mi juin environ. Un cours découerte est possible à tout moment et s'adresse à tous.
mail : perle-inté
Créneaux
Intervenant
Anne Marie Leitao
Enseignante de yoga
Diplômée de l'École Française de Yoga Paris (4 ans d'école, 1100 heures).
Formée au restorative yoga avec Lizzie Lazater, Lou de Vitry et Audray Favreau, au yin yoga (50 h), au YinRésonance et au voyage sonore.
Sophrologue diplômée de l'Académie de Sophrologie Caycédienne de Paris en 2009.
Instructrice diplômée de l'UMASS pour les programmes MBSR Pleine Conscience et MSC Mindfulness Self Compassion, en 8 semaines, en présentiel ou en ligne.