Mon corps, mon allié !

Lors de cet atelier Journal Créatif®, notre corps sera à l’honneur.
Une pause détente où nous cheminerons à l’écoute de nos sensations, en mode ludique, intuitif et créatif.
Nous accueillerons à bras ouverts les tensions, douleurs et nous cheminerons créativement avec elles.
Si tu es méga détendue et que tu n’as aucune douleur. Ce chemin intérieur et créatif est pour toi aussi ! J’aurais des propositions pour toi !

Cet atelier se déroule en Visio, via Zoom.

"Le Journal Créatif est un journal intime non conventionnel où on utilise des techniques créatives autant que du dessin et du collage pour faire le travail du journal, c’est-à-dire se connaître mieux, ventiler si on a un trop-plein d’émotions, se recentrer, prendre de meilleures décisions, etc. C’est un travail qui stimule aussi beaucoup la créativité et aide à s’aligner avec ce qui nous tient vraiment à cœur dans la vie concrète. Cette méthode s’appuie sur des notions de psychologie, d’art-thérapie et de créativité. C’est un outil concret, accessible, et il n’est pas nécessaire d’être bon en art ou en écriture pour en profiter pleinement."

Réserver en Ligne

https://my.weezevent.com/mon-corps-mon-allie

Horaires

14h à 17h

Sur le net

http://www.malegendecreative.com