stage "Comment se libérer d'un stress?"

Vu le rythme effréné de la société actuelle, il est essentiel de savoir lâcher prise afin de diminuer notre stress quotidien.
✨ L'objectif de cet atelier est de vous enseigner une technique créée par Lise Bourbeau pour y parvenir et de vous permettre de la mettre en pratique à plusieurs reprises au cours de l'atelier.

Tous ceux qui la pratiquent l'apprécient !

Dans cet atelier, vous apprendrez notamment à :
✅ Intégrer une technique d'abandon simple et efficace à votre quotidien.
✅ Diminuer une suractivité du plan mental.
✅ Aider les autres en pratiquant cette technique.
✅ Développer votre capacité d'observation.
✅ Ressentir et diriger votre mental au lieu de le laisser vous diriger.
✅ Apprendre à lâcher prise et à vous détendre lorsque vous éprouvez un malaise. ️

Durée : 2 jours de 9 h à 17 h 30
Prix : 375 € -10% sous certaines conditions
Acompte : 60 €

Informations et inscriptions :
Sophie Saint-Blanquet
06 95 30 55 31
sophiesb@ecoutetoncorps.com

Réserver en Ligne

https://www.ecoutetoncorps.com/...

Horaires

9h 17h30

Tarifs

375€ les 2 jours -10 selon condition

A savoir

https://www.voyageentoi.com/stages-et-formation-etc

Sur le net

https://www.voyageentoi.com