Anne-Cécile Quivogne · Paris 11
APPRIVOISE TON TRAC EN CASTING
Atelier d'une journée à Paris pour apprivoiser son trac en casting : sophrologie, respiration et travail de scène pour gagner confiance et liberté de jeu.
L'annonce en détail
Atelier d'une journée pour les comédiens et comédiennes qui se laissent submerger par leur stress en casting / sur scène ou sur un plateau de tournage.
Au programme des exercices de sophrologie et du travail de scène pour :
- Se connecter à soi et à ses ressentis. Apprendre à lâcher-prise
- Se faire confiance
- Travailler sa présence / sa disponibilité
- Prendre du plaisir à jouer lors d’un casting : se révéler- trouver sa liberté de jeu
La sophrologie est une technique psycho-corporelle au service de l'acteur. Ce sont des exercices de respiration associés à de la détente corporelle et des visualisations positives.
Atelier animé par Anne-Cécile Quivogne comédienne professionnelle et sophrologue certifiée.
A l'issue de cette journée, les participants repartiront avec des outils concrets pour la préparation de leurs futurs castings.
LE 10 DECEMBRE DE 10h à 17h au théâtre les trois clés 35 RUE SEDAINE PARIS 11
Tarif : 80 euros
Renseignements et inscriptions :
À savoir
Intervenant
Anne-Cécile Quivogne
Comédienne et sophrologue
Sophrologue certifiée.