Poumi Lescaut - pour une autre vision de la danse contemporaine

Les mardis de 11h à 12h30 (sauf vacances scolaires)

La danse : S’enraciner, se centrer, pour une danse qui se nourrit d’images poétiques, vitesse, lenteurs, force, douceur. On explore le mouvement en profondeur, qui fait jaillir le plaisir de danser révélant des dons insoupçonnés. S’ancrer dans l’axe central jusqu'au cœur de la terre, explorer puis réajuster la mémoire des sensations pour les repositionner à leur juste place.

Première phase : installer le rapport terre-ciel, prise conscience des axes du corps et de la coordination des mouvements. Le rapport souffle-mouvement...
Deuxième phase : le mouvement dans l'espace seul, et avec la perception d'unité avec le groupe...
Exercices d'écriture chorégraphique : être tantôt l'interprète, tantôt le créateur (en stage uniquement).
Une danse qui explore et libère des entraves: se sentir unifié, libre, ouvert et confiant: avoir accès à notre plein potentiel.

Nouveau: Suite à mon exploration du Kurma yoga, je l'introduis désormais en complément de base dans la construction interne du corps et de l'énergie...ce qui apporte une dimension nouvelle, (aussi aux autres techniques que je transmet), une structure interne du corps alliée à l'influence qu'elle exerce instantanément sur la manière de ressentir, de percevoir notre propre énergie...

pour en savoir plus sur la danse, écoutez l'émission sur radio ici et maintenant: https://we.tl/t-ry153NIAi5
c'est une mise en pratique du livre "Dansez!le corps livre de connaissance" de Poumi Lescaut paru aux éditions Accarias l'Originel.

Poumi danse au bord du Gange en Inde:

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