R'EKILIBRE - cours et ateliers Bien-être
L'association R'EKILIBRE a pour but de favoriser un bien-être personnel par la découverte et la mise en pratique de différentes techniques proposées lors de cours et d'ateliers découverte, d'ateliers détente, de conférences.
Pour participer aux activités, il est nécessaire d'être adhérent de l'association.
Pour vous permettre une pratique régulière et assidue, nous vous proposons des ateliers chaque semaine pendant la période scolaire.
Les cours à l'année et les ateliers ponctuels ont lieu à la Chapelle-sur-erdre.
Apprendre à se détendre, découvrir sa respiration, retrouver en soi les moyens de gérer les fatigues, les tensions et le stress.
Un moment privilégié pour vous, dans un endroit calme, par petits groupes de 10 personnes maxi.
Activités hebdomadaires
Cercle de femme
Etirements posturaux
Qi Gong
Méditation
Partage reiki
Pilates
Sophrologie
Yoga
Ateliers ponctuels
Bain de lune
initiation reiki
danse du sensible
voyage au coeur du yoga
Si vous disposez déjà d'un Espace Spectable, renseignez l'adresse email associée.
Contact
rekilibre@gmail.com
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