STAGE DE LA RELAXATION A LA MEDITATION

De la relaxation à la méditation.
Stage du 19 au 24 juillet 2026.
Animé par Françoise Lescanne
Séjour près de Saverne à Notre-Dame-de- Reinacker situé sur un lieu de pèlerinage depuis le XVe siècle, patrimoine du Pays de Marmoutier confèrent à ce lieu un atout exceptionnel pour un temps de ressourcement.
Lieu propice pour se poser et expérimenter les techniques conduisant de la relaxation à la méditation, alternance de pratique et de théorie.
Tarif : à titre privé et individuel : 300 € pour l'enseignement. Possibilité de prise en charge par la formation professionnelle, nous contacter.
Cuisine végétarienne préparée sur place.
Accueil le dimanche 19 juillet à partir de 18 h 00.
Chaque journée comportera 7 heures de cours, elle commencera par une pratique matinale à type d’échauffement, puis continuera en alternant pratique et théorie.
Possibilité d'hébergement sur place. 75 €/jour en pension complète en chambre double.
Pour tous renseignements supplémentaires sur la semaine de stage : CERFY - 11 avenue Robert Schuman - 57000 METZ -  03 87 74 47 74
email : cerfy-formation@yoga-metz.com site : yoga-metz.com

Tarifs

300 € pour l'enseignement à titre privé et individuel.
Hébergement : 75 €/jour en pension complète en chambre double.