2 stages Chant polyphonique & Yoga de Madras

2 stages Chant polyphonique & Yoga de Madras
à la Maison du Chant à Marseille (13)
4>5 Mai 2024 et 9>10 Novembre 2024
Samedi 11h -19h et Dimanche 10h -18h30

Pourquoi un stage de Yoga et de Chant ?
Quand on chante, on a envie de prendre plaisir, d'être confiant dans le geste vocal car notre voix est un instrument intime, une expression de notre monde intérieur, de nos émotions.
Cette rencontre entre le yoga et le chant favorise un état de détente mentale et physique, calme et serein : la voix se libère, notre expression musicale s'épanouit, devient plus créative, déliée et débridée. Ces stages ouvrent des portes et donnent des outils pour se sentir plus confortable et plus ancré dans le corps que l’on est... et donc faciliter l'expression de notre voix.

Hatha-yoga de Madras
Particulièrement adapté au monde occidental, le yoga de Madras mobilise en douceur et assouplit toutes les parties du corps : la colonne vertébrale est étirée, les articulations détendues.
L’harmonisation du geste, du souffle et de l’esprit, dans une recherche constante d’équilibre entre souplesse et tonicité, permet de se recentrer, d’entrer en yoga. Ecouter et accueillir les sensations. Trouver un espace heureux créé par la posture juste, propre à chacun(e).
Dans nos stages, les séances de yoga porteront particulièrement sur nos appuis, notre enracinement dans l’espace et en nous-même. Nous jouerons avec nos équilibres et nos déséquilibres et affinerons notre qualité de respiration afin de nous ouvrir au Souffle, nous relier à nous-même et aux autres.

Chant polyphonique
Découvrir et redécouvrir sa voix, se connecter à la puissance du souffle et muscler la colonne d'air. Développer son appui vocal dans l'enracinement corporel. Expérimenter différents modes d'expression vocale et diverses façons de faire résonner sa voix. Jouer avec sa voix et les voix des autres. On chantera des Circle Songs : improvisations avec chœur polyphonique et des solistes. Les influences musicales seront le swing, le jazz, le doowop, le gospel, les musiques anciennes, les musiques Africaines, Orientales et Balkanes.
On fera également un ou deux chants puissants en polyphonie, issus des musiques du monde.
Nous alternerons 2 séances de yoga et 2 ateliers de chant chaque jour.
Les intervenantes
Chant : Déborah Bookbinder - Tel : 06 66 88 51 76 - site : www.acorpsonnant.fr
Yoga : Martine Morin - Tel : 06 42 55 00 33 – site : www.aufildel-etre.fr

Informations pratiques
Lieu : La Maison du Chant, 49 Rue Chape, 13004 Marseille
Accès : Tramway T2 : Longchamp ou Cinq Avenues Métro ligne 1 : Cinq-Avenues Longchamp Bus 33, 34, 49, 68, 81
Tarif d’un stage : 120€ + 12€ (adhésion annuelle à La Maison du chant - à payer en ligne)
http://lesvoiesduchant.org/...
A prévoir :
Pour les 2 repas de midi, amenez un pique-nique à partager.
Pour la pratique du yoga, amener son tapis, des vêtements souples et un plaid.
Imprimer les paroles pour les chants polyphoniques

Inscriptions et modalités
Vous pouvez vous inscrire jusqu’à 2 semaines avant le début du stage en remplissant la fiche d’inscription ci-jointe et en réglant un acompte de 60 € (ordre : Les voies du chant) sachant que nous disposons d’un nombre limité de places.
Le solde sera à régler à l’arrivée au stage. Si vous êtes dans l’obligation d’annuler votre participation, votre acompte ne sera pas remboursé sauf si vous êtes remplacé.