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Claire Amiet - Vos forfaits été Pilatès séances individuelles

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La méthode Pilatès permet de relâcher les tensions (dos, épaules....), renforcer le centre, préserver les articulations, se maintenir en forme.
Ce travail musculaire se concentre sur la respiration, les appuis, la puissance musculaire profonde, l’étirement de l’axe vertébral.
Les mouvements s’exécutent sans hâte mais avec précision.
Cette méthode peut se pratiquer en complément d’un traitement médical, kinésithérapeutique, ostéopathique, ou autre, dans la plupart des cas.
A chaque séance on améliore son équilibre musculaire, rectifie ses mauvaises postures, apprécie ses progrès dans sa vie quotidienne.

Je vous propose des forfaits au tarif dégressifs sur juillet et août ! Profitez-en !

Contact

06 80 96 17 98
claire.amiet@wanadoo.fr

Sur le net

http://claireamiet.blogspot.com

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