Rando, yoga et méditation

Intégrez notre stage "rando, yoga et méditation" qui se déroulera du 10 au 12 novembre 2023.

Venez vous ressourcer dans un écrin de verdure au cœur de la forêt de Saou. Au cours de ce stage, vous apprendrez à apprivoiser les sensations et émotions qui vous traversent. Nous utiliserons des pratiques en pleine conscience qui nous permettent d’accéder à ce qui est bon pour soi.

Deux dates sont disponibles pour ce stage :
- Du 10 au 12 novembre 2023
- Du 15 au 17 décembre 2023

A Saou, dans la Drôme (26)
Hébergement possible sur place à l’espace du possible.

Inscription possible par mail ou par téléphone :
06 10 82 38 38
tresca.yoga.sophro@gmail.com

Pour en savoir plus : https://yoga-sophrologie-drome.fr/stage-yoga-meditation-sophrologie

Sophie Tresca propose des séance HEBDOMADAIRES toute l'année, des DEMI-JOURNÉES, des stages YOGA MÉDITATION et des stages PLURIDISCIPLINAIRES avec l'apprentissage du MASSAGE, les RANDONNÉES...
Nous organisons des séances pour un groupe d'amis aux heures et dates de votre choix....
Si vous souhaitez être informé des événements merci de nous le signaler par tél ou mail.

Contact

06.10.82.38.38
tresca.yoga.sophro@gmail.com

Sur le net

http://www.yoga-sophrologie-drome.fr