"Les Ateliers Lyriques" - Chant I Souffle I Expression Scénique

LES ATELIERS LYRIQUES

chant / souffle / expression corporelle / développement personnel





L' Atelier Lyrique « Faubourg Saint-Denis »

au « Local 83» dans le 10ème

83, rue du Faubourg Saint-Denis, 75010 Paris

Métro Château d'Eau / Métro Strasbourg Saint-Denis / Métro Gare de l'Est





LA VOIX ET LA MUSIQUE DE L'ÂME...





Notre voix est unique et exprime notre identité. Nous possédons tous une grande et belle voix et chacun de nous peut en libérer sa force et sa vraie sonorité, en lien avec notre énergie vitale personnelle.



Les Ateliers Lyriques s'adressent à des personnes intéressées par le chant lyrique, le théâtre et par un travail sur soi, avec des objectifs de prise de parole en public, d'affirmation ou de confiance en soi, d’expression des émotions...



Débutants ou confirmés, orateurs ou chanteurs, désireux de se rapprocher de leur voix véritable, de s’exprimer librement et de manière authentique, de parler en étant entendu et compris, ou enfin tout simplement d’apprendre à chanter et d’améliorer sa technique. Ces ateliers utilisent des techniques de respiration, de relaxation dynamique et des techniques vocales et exercices d’expression scéniques.



Les ateliers sont basés sur les méthodes du Voce Singing Système VSS®, de la Respiration Dynamique, Training Autogène Schulz, Alexander Technique et des techniques d‘Art Dramatique:



- travail du souffle et de la voix

- exprimer nos émotions

- confiance de notre propre voix

- rééquilibrer nos énergies

- se recentrer face à un public

-lâcher-prise et maîtrise du trac



La voix est vie, communication et énergie.

Comment la trouver ? Comment l’entretenir ?



Le travail sur le souffle et le son est un moyen de libérer la voix et de ses blocages physiques et émotionnels. C’est un processus graduel de construction qui permet d’harmoniser les différents aspects de notre être pour atteindre une respiration et une voix justes et centrées.



Comment la développer ou la réparer ?



« L’homme est un être vibratoire dont l’instrument a été délaissé, déformé ou abimé… Sous l’emprise des tensions accumulées au fil du temps, son corps cesse de vibrer. Or, toute communication vraie est d’ordre vibratoire. » Serge Wilfart



Des traumatismes plus ou moins forts excèdent les capacités de réaction de notre organisme et s’inscrivent dans certaines zones spécifiques du corps. L’énergie vitale est souvent contrariée par ces detensions corporelles stagnantes, jusqu’au moment ou l’on se décide d’agir pour la libérer. Notre corps est le support de notre histoire, de nos émotions…



Je propose une méthode reposant non pas sur des méthodes d’analyse, mais s’adressant directement au corps et au souffle…



La Voix Lyrique

Expression & émotion vs. l'intellect

...une fois qu’on laisse les émotions chanter… chanter devient facile



Apprendre à chanter doit être facile si l’on veut chanter de manière aussi naturelle et aisée que rire ou boire de l’eau. Il faut que cela soit facile si l’on veut obtenir des résultats. Si l’apprentissage du chant est trop compliqué, il devient difficile de chanter avec le naturel et la liberté nécessaires. En effet, on est trop souvent confronté, pendant la formation, à ce que le chant et l’apprentissage du chant doivent être difficiles.



Apprendre à chanter selon un processus de mécanisation par la pensée est, selon mon expérience, une méthode désavantageuse et délicate, puisqu’elle ne permet de former dans le cerveau que des réseaux neuronaux basés sur la conscience intellectuelle.



L’avantage avec les émotions, c’est que, lorsque nous les exprimons, nos neurones communiquent leurs instructions à notre corps physique de manière multifonctionnelle, rapide et quasiment sans faute. L’intellect, lui, ne peut communiquer ses instructions que de façon figée et unidimensionnelle. Le corps réagit alors beaucoup plus lentement. Cette fixité unidimensionnelle de la commande par la pensée entraîne de nombreuses inexactitudes au niveau des réactions physiques, que le chanteur, inévitablement, tente de compenser à nouveau par l’intellect.





La Respiration Dynamique

S'il faut respirer pour vivre, il faut bien respirer pour bien vivre…



Par des exercices respiratoires associés à des mouvements, il s’agit de repérer les tensions accumulées et de les évacuer progressivement.



Perception du corps & Training Autogène

Respirer correctement, se détendre, se relâcher, est un apprentissage…



Le travail a pour but de ré-informer le corps, afin qu’il trouve ou retrouve des mécanismes oubliés ou corrompus par les affects et les émotions refoulées.

Le Training Autogène est un moyen d’atteindre au travers d’un état proche de l’auto-hypnose des niveaux profonds de relaxation. La détente musculaire permet de restaurer l'harmonie de nos perceptions internes et externes. Elle entraine un lâcher-prise et permet d’atteindre un état de détente et de régénération.





Expression Scénique

« Sans sensation intérieure, le mouvement n’existe pas, et sans mouvement, la voix ne résonne pas. » Yury Vasiliev



Nous allons entraîner l'expressivité de la voix, du corps et du langage de l'acteur, en suivant les idées de base émises par Stanislavski, Chekov, Strasberg ou Yuri Vasiliev... L’imagination créatrice, la force de l'improvisation, la recherche sur la mémoire sensorielle, le geste psychologique …



Inscriptions



Les cours sont destinés aux débutants comme aux confirmés... Chacun peut commencer à tout moment. Les exercices seront adaptés au niveau chacun des participants.



Séances de 3h30 (avec une pause)

Groupes de 4-5 personnes maximum.



Tarif individuel (spectable) 50 € / tarif régulaire 85 €



Venez avec une tenue souple et confortable...



Pour plus des informations visitez le site internet "La Voce" www.lavoce.fr



Mon parcours



A 12 ans, il m’a suffit d’entendre une seule fois les voix magiques de Renata Scotto et Placido Domingo dans la Cavalleria Rusticana pour que le désir de devenir chanteuse d'opéra envahisse mon cœur.



Dès lors, Maria Callas, Benjamino Gigli, Renata Tebaldi, Luciano Pavarotti, Leo Nucci, Teresa Berganza, Carlo Bergonzi,… et bien d'autres grands chanteurs de ce siècle se donnèrent désormais rendez-vous sur le tourne-disque de ma chambre d'enfant me marquant pour toujours...



Aujourd’hui, plus que jamais passionnée par l’opéra et cette sonorité magique propre à la voix lyrique, mes études et des années de pratique musicale et scénique m'ont fait connaître des personnalités renommées dans les mondes du chant, du théâtre et de l'enseignement.



Allemande d’origine, j'ai été formée durant 7 années à la « Hogeschool voor Muziek en Dans Enschede » aux Pays-Bas et à « L’Académie Nationale de Musi-que Vladiguerov » à Sofia.



Ma formation vocale a été complétée par de nombreuses master-classes de technique vocale et d’interprétation du chant, auprès du grand maitre américain David Jones à New-York, l’inoubliable soprano dramatique Ghena Dimitrova, l’exceptionnelle Mirella Freni à Vignola et l’idole de mon enfance Renata Scotto à New-York.



Pour l‘art dramatique et d’expression scénique, j’ai été formée auprès d’acteur allemand Markus Kunze et la coach américaine Janet Williams à Berlin.



Dans mes cours, j’associe méthodiquement cette expérience du chant et de la représentation scénique à de nombreux exercices concrets ; ceux-ci formeront une base technique solide pour une maîtrise de la voix, tout en engendrant des liens harmonieux entre l'esprit, le corps et la voix.

Horaires

14:30h - 18h

Tarifs

50,- €

A savoir

Venez avec une tenue souple et confortable...