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"S'accueillir par le mouvement et danser en reliance" Délier son corps, lâcher les tensions, se connecter à la joie ...
un bienfait durable et profond. La méditation pleine conscience permet de vivre l'instant présent, ...
dans et avec l'instant présent. Ces deux heures trente d’ateliers sont dédiées à l’exploration ...
Un rendez-vous avec soi pour le bien être du corps, du coeur et de lesprit. Des postures, respirations, relaxations pour ...
, nous savourons la paix trouvée dans l'instant présent (une expérience plutôt que des mots !) : - apprendre ...
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