Paris 18
L'air ivre - 2 matinées YOGA et DANSE - mardi et vendredi
FGO Barbara
1 rue FleuryParis 18 (75018)2 matinées YOGA et DANSE
les mardis et vendredis matin
avec Aurélie Delarue
au studio FGO Barbara (18ème arrdt)
>>>Le mardi de 10h à 12h :
Un cours de 2h de YOGA et MOUVEMENT : Après 1h30 de Yoga somatique, il sera proposé de s’affranchir des tapis pour rencontrer les autres et l’espace dans des danses spontanées en musique.
>>>Le vendredi de 10h à 13h :
La matinée composée de deux cours peut être suivie dans son intégralité ou en partie ;
10h-11h15 : Yoga somatique
11h30-13h : Danse-improvisation
COURS D'ESSAI : 10 euros
Descriptif des cours :
Yoga somatique : Ce cours offre un temps pour se ressourcer profondément. La pratique du yoga et l’attention sont soutenues par des indications anatomiques précises. Les perceptions internes et externes s’équilibrent. Le corps et l’esprit sont stimulés à parts égales et fonctionnent dans une harmonie retrouvée. Nous ferons des postures simples, pas d’inversions sur la tête. Nous privilégions la qualité d’attention dans le cours.
Danse improvisation : Cette pratique invite à circuler entre la forme et le flux, l’intérieur et l’extérieur, l’espace intime et l’espace social. Elle encourage chacun à être en connexion avec soi-même, avec l’environnement spatial et architectural et avec les autres. Elles favorisent l’autonomie et la créativité du danseur et éclairent les dynamiques de groupe. C’est un temps de reconnexion au corps, à l’espace.
Si vous disposez déjà d'un Espace Spectable, renseignez l'adresse email associée.
Contact
danse@air-ivre.com
