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"S'accueillir par le mouvement et danser en reliance" Délier son corps, lâcher les tensions, se connecter à la joie ...
, nous savourons la paix trouvée dans l'instant présent (une expérience plutôt que des mots !) : - apprendre ...
est avant tout une expérience personnelle, une pratique liée à un art de vivre qui nous ramène à la conscience de l’instant ...
Un rendez-vous avec soi pour le bien être du corps, du coeur et de lesprit. Des postures, respirations, relaxations pour ...
un bienfait durable et profond. La méditation pleine conscience permet de vivre l'instant présent, ...
Haute Loire