Orientée autour des arts et de la culture, La Fabrique Jaspir propose, entre autres, des formations professionnelles continues, à destination des artistes professionnel·le·s ou en voie de professionnalisation ...
La Psychophonie permet de tendre vers l’harmonie de son être sur tous les plans (physique, énergétique, émotionnel, mental et spirituel). Elle détend, libère le souffle et en améliore la gestion; ...
La sophrologie est une discipline qui permet de revenir à soi, de prendre conscience de son corps et de ses ressources. L'objectif est de permettre à chacun de gérer son quotidien de manière plus sereine ...
La méditation peut se définir comme une pratique qui permet un retour à soi, un moment de calme, d’apaisement, d’ouverture et de découverte intérieure. Outil primordial présent dans de nombreuses ...
Je t’invite à venir au contact de tes sensations, à te mettre au diapason de ton souffle, à laisser respirer ton être. Laisse-toi traverser par la respiration, les postures, les différents rythmes ...
L'association les pieds sur Terre propose des cours hebdomadaires et des stages de danse biodynamique en Drôme/ Ardèche/ Isère. Ils sont animés par Mélanie Ruiz praticienne en mouvement et danse biodynamique ...
Un rendez-vous avec soi pour le bien être du corps, du coeur et de lesprit. Des postures, respirations, relaxations pour s'ouvrir à l'instant, accueillir le présent et développer plus de conscience. ...
Beaurepaire