Vous souhaitez découvrir la peinture intuitive? Cours à l'année Les cours ont lieu l'après-midi de 13h à 17h avec 5 élèves maximum par cours. Aucune notion en peinture ou dessin n'est nécessaire ...
A la Une
Vous êtes amené à vous exprimer en public ? Développez vos aptitudes... en toute simplicité ! La prise de parole en public n'est qu'une modalité de la « prise de parole » tout court... et chacun a ses ...
Adhérent
Besoin de souffler, de prendre du temps pour vous, de vous détendre, de réduire votre stress ? Accordez-vous un moment privilégié en participant à nos relaxations sonores. Les séances se déroulent ...
Pilates, Yoga et relaxation sonore Un cours qui s'enchaîne de manière fluide ! Les exercices de Pilates abordés permettent de tonifier, affiner et rééquilibrer l’ensemble du corps. Avec la respiration ...
Découvrez comment utiliser votre Energie au service de votre bien-être. Nous aborderons dans l'échange et le partage le côté théorique mais aussi pratique. Au programme : Découverte de notre nature ...
Avoir confiance en soi, ça peut sembler difficile et inaccessible. De ce fait, on essaye même plus et on laisse la situation s’aggraver. Bonne nouvelle, ce n’est pas irrémédiable et il est toujours ...
Saint Genis de Saintonge