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corporelle permettra de développer : - la fluidité pour la respiration et la gestion du souffle - la souplesse pour la phonation ...
A la Une
en assouplissant les articulations, tout en douceur. Basé sur une série d’exercices dynamiques, le travail ...
Adhérent
longtemps pour s'adapter à la nature des tissus conjonctifs comme les ARTICULATIONS, les FASCIAS. Le yin yoga ...
et des articulations. -Lundi : 18h30-19h30 : Zumba multi-styles 19h30-20h30 : Duo Fit (Renfo global-Pilates + ...
de Bambou fabriquées main, utilisées en Chine pour stimuler les méridiens du corps, délier les articulations, ...
de la relaxation finale), - éventuellement pour plus de confort, un coussin (pour les articulations au sol), - ...
Île de France