Développement personnel à Boissy Saint Léger (94470)

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Cycle MBSR à partir du 14 janvier au 4 mars 2026 de 19h à 21h30 + 1 journée La Pleine Conscience pour la Réduction du Stress MBSR est un protocole de 8 semaines Apports du protocole MBSR : - Développer de nouvelles habiletés ...

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Cours de Hatha Yoga pour tonifier et assouplir le corps et apaiser l'esprit de Restorative Yoga pour récupérer physiquement et tranquiliser l'esprit avec des supports : bolster, briques, couvertures,... sur place ...

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Vous êtes curieux de l’expérience clown et vous souhaitez une approche ludique, bienveillante, tendre & sensible ? Vous avez déjà une expérience, et vous souhaitez rencontrer une approche qui met en jeu le clown ...

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20 € / séance (1h30)

Barre au sol - Stela Stankovic (Art Studio triangle) Les exercices permettent de redresser sa posture et de renforcer la sangle abdominale en assouplissant les articulations, tout en douceur. Basé sur une série d’exercices ...

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15 € l’essai

Un rendez-vous dédié pour découvrir cette belle méthode corporelle inspirée du Yoga et de la Danse, et qui se pratique sur tabouret, au sol et debout. Très complémentaire du travail de la barre au sol et de la danse. ...

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Cours réguliers : les inscriptions sont ouvertes à partir du 27 août! Une approche contemporaine de la danse et du mouvement, un travail sur la conscience du corps, sur les perceptions sensorielles... pour faire ...

Venez nous rejoindre dans un cours de stretching postural à Montreuil 93. Une jolie salle avec parquet, lumiere extérieure, vestiaire nous permet de pratiquer les mardis de 10h à 11h et de 12h15 à 13h15. Le Stretching ...

LINKING DANCE propose pendant les vacances scolaires des ateliers de gestion des émotions par la danse, l'expression corporelle et la relaxation pour les enfants (3-10 ans) sur une pédagogie d'inspiration montessorienne. ...

Envie de mieux vous connaître ? De faire le lien entre vos sensations et vos émotions et vous appuyer sur l’intelligence du corps pour avancer ? De conjurer les pièges de votre mental ? Ou tout simplement besoin de ...

Envie de mieux vous connaître ? De pouvoir faire le lien entre vos sensations et vos émotions et vous appuyer sur l’intelligence du corps pour avancer ? De conjurer les pièges de votre mental ? Ou tout simplement besoin ...

✨ Votre Voyage Yoga 2025-2026 : Trois Chemins vers le Bien-être Bonjour à tous ! Envie de transformer votre quotidien ? Je vous invite à découvrir mes cours de yoga à Villejuif et au Kremlin-Bicêtre, où chaque ...

La Méthode Feldenkrais est un travail sur le mouvement et la conscience du mouvement, qui permet à chacun d’étendre ses capacités. Elle nous aide à améliorer la qualité, l’amplitude, l’aisance, et la ...

Découvrez le Yoga Autrement : Cours Privés Sur Mesure Namaste ! Je suis Haiha, votre guide personnelle vers le bien-être par le yoga. Forte de 16 ans de pratique et 10 ans d'enseignement (certifiée avec plus de 600 ...

Linking Dance propose des cours de danse, sport, bien-être Un concentré de bonne humeur pour être en forme, dans le respect du corps et des articulations. -Lundi : 18h30-19h30 : Zumba multi-styles 19h30-20h30 : Duo ...

Cet atelier hebdomadaire, ouvert à tous -sans expérience préalable requise et sans limite d'âge- se propose d'être un espace joyeux d'exploration créative par le mouvement, un lieu de rencontre avec soi et avec ...

Le principe du mouvement libre et spontané est détaché de toute idée de bien ou de mal faire ; il n'y a pas d'un côté les beaux mouvements, et de l'autre les disgracieux. Tout ce qui vient de vous est à accueillir, comme ...

Florian Lucas est un enfant ayant eu de graves problèmes psychomoteurs durant de nombreuses années. Durant cette période il découvre son hypersensibilité mais également une grande anxiété et très grande ...

Bercy Village s’associe avec Get Yogi pour proposer des sessions de yoga gratuites. Sous forme d’afterwork, ces séances sont l’occasion de se relaxer dans le cadre atypique du passage Saint Vivant. Informations ...

Danse thérapie et expression de soi Danser librement pour dénouer ses tensions physiques et émotionnelles. Découvrir sa créativité à travers les mouvements de son corps sur des musiques variées. Se faire ...

Cet atelier propose de s'intéresser d'un côté aux flux énergétiques, de l'autre aux principes bio mécaniques, qui, alliés, permettent l'adaptabilité et la malléabilité du corps et du mental. Grâce à ...

Vous l’avez réclamé et il revient : Frédérik d’Hauterive ! Il co-animera avec moi le prochain Rendez-Vous de Célia le 4 février 2017 mêlant impro et psycho-maïeutique ou « l’art d’accoucher de soi-même ...

Pour réussir votre prochaine intervention orale en public, vous souhaitez mettre toutes les chances de votre côté. Nous pouvons travailler ensemble pour construire votre speech, trouver le bon tempo, la bonne ...