Développement personnel à Châtelaillon Plage (17340)

Praticien coaching de résilience et relationnel (Être accompagnateur bénévole,pro,RH,coach,thérapeute...) Acquérir des outils et un protocole afin de rebondir après des difficultés et déployer son ...

Cet atelier méditation est accessible à tous, débutant ou confirmé. L'atelier commence généralement par une mise en route (postures de yoga pour préparer l'assise), un prânâyâma (techniques de respiration ...