Développement personnel à Gonesse (95500)

Adhérent

20 € / séance (1h30)

Barre au sol - Stela Stankovic (Art Studio triangle) Les exercices permettent de redresser sa posture et de renforcer la sangle abdominale en assouplissant les articulations, tout en douceur. Basé sur une série d’exercices ...

l'Academie Letsdance Exponentielle est implantée dans la Vallée de Montmorency et le secteur Epinay/Villetaneuse depuis une vingtaine d'année. Elle forme: - à la danse contemporaine - aux danse urbaines: breakdance, ...

Tous les mardis de 18h30 à 19h45 ou les mercredis de 20h à 21h15 Séance découverte gratuite ! Cheminer vers la connaissance de soi, se libérer du stress, explorer son corps avec le travail des postures, respirer, ...

Venez nous rejoindre dans un cours de stretching postural à Montreuil 93. Une jolie salle avec parquet, lumiere extérieure, vestiaire nous permet de pratiquer les mardis de 10h à 11h et de 12h15 à 13h15. Le Stretching ...

Atelier Bien-Être inspiré de la technique Feldenkrais barre au sol des ateliers qui s'adaptent à chacun, un esprit bienveillant pour offrir un espace à chacun quelque soit son état Vous êtes: ancien sportifs, ...

Pratique artistique collective portant sur la voix, la présence et la musicalité pour développer sa créativité vocale et corporelle. inscription aux ateliers mensuels ouvertes sur le site voixetcorpssensible ...

Cet atelier propose de s'intéresser d'un côté aux flux énergétiques, de l'autre aux principes bio mécaniques, qui, alliés, permettent l'adaptabilité et la malléabilité du corps et du mental. Grâce à ...

Feldenkrais® est une pédagogie du mouvement basée sur la biomécanique corporelle et le développement psychomoteur. Douce et innovante, accessible à tous, elle permet d’enrichir notre répertoire de mouvements, ...