Développement personnel à Thairé (17290)

Je propose un accompagnement thérapeutique psychologique associé à des méthodes de relaxation, personnalisé et adapté aux besoins de chacun. Une approche douce pour vivre mieux. Retrouver un état de bien-être. ...

Cet atelier méditation est accessible à tous, débutant ou confirmé. L'atelier commence généralement par une mise en route (postures de yoga pour préparer l'assise), un prânâyâma (techniques de respiration ...