Développement personnel à Nieul lès Saintes (17810)

Adhérent

Vous êtes amené à vous exprimer en public ? Développez vos aptitudes... en toute simplicité ! La prise de parole en public n'est qu'une modalité de la « prise de parole » tout court... et chacun a ses propres atouts, ...

Je propose des séances d'Arts plastiques toute l'année. L'atelier est un espace de création, d'exposition et de rencontres artistiques. Avec ou sans fil conducteur, de l'initiation de techniques à l'exposition, ...

Les séances se déroulent de la façon suivante ; Après une courte relaxation ou nous utilisons souffle, mudras, rotation de conscience et activations énergétiques... vous serez immergés dans un bain de vibrations ...

Pilates, Yoga et relaxation sonore Un cours qui s'enchaîne de manière fluide ! Les exercices de Pilates abordés permettent de tonifier, affiner et rééquilibrer l’ensemble du corps. Avec la respiration thoracique ...

Découvrez comment utiliser votre Energie au service de votre bien-être. Nous aborderons dans l'échange et le partage le côté théorique mais aussi pratique. Au programme : Découverte de notre nature énergétique, ...

Avoir confiance en soi, ça peut sembler difficile et inaccessible. De ce fait, on essaye même plus et on laisse la situation s’aggraver. Bonne nouvelle, ce n’est pas irrémédiable et il est toujours temps d’agir. ...